Centre de santé Accès Holistic / Amateur de chiens / Lyne Gagné2024-03-28T18:19:05ZSylvie Fortierhttp://amateurdechien.ning.com/profile/SylvieFortierhttp://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2532796098?profile=RESIZE_48X48&width=48&height=48&crop=1%3A1http://amateurdechien.ning.com/forum/topic/listForContributor?user=2s2fcg5zm0he0&feed=yes&xn_auth=noManteau thérapeutique coat et plustag:amateurdechien.ning.com,2023-11-22:4499158:Topic:1157182023-11-22T13:46:17.916ZSylvie Fortierhttp://amateurdechien.ning.com/profile/SylvieFortier
<p><a href="https://botcanada.com/product-category/dog/" rel="noopener" target="_blank">Back on track</a></p>
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<p><a href="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/12299275260?profile=original" rel="noopener" target="_blank">Commade ici</a></p>
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<p><a href="https://botcanada.com/product-category/dog/" target="_blank" rel="noopener">Back on track</a></p>
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<p>Celui que j'ai depuis 10 ans</p>
<p><a href="https://botcanada.com/product/dog-mesh-rug/">https://botcanada.com/product/dog-mesh-rug/</a> il était pour notre vieille </p>
<p>Plume et maintenant pour Saphira</p>
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<p><a href="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/12299274685?profile=original" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/12299274685?profile=RESIZE_710x" width="300" class="align-full"/></a></p>
<p>Le Dog Mesh Rug est notre couverture pour chien la plus légère et la plus polyvalente. Il est composé d'une fine doublure en Welltex® recouverte d'une housse extérieure en maille qui épouse la forme du corps de l'animal. La couverture Mesh Rug permet à votre chien de se sentir au mieux de sa forme tout au long de la journée. Que vous cherchiez à aider le corps de votre chien à mesure qu'il vieillit et que des changements arthritiques commencent à se produire, dans le cadre du sport ou de la récupération, ou simplement dans le cadre de la santé et du bien-être au quotidien, ce produit est fait pour vous !</p>
<p></p>
<p>The Dog Mesh Rug is our most lightweight and versatile dog rug. It has a thin Welltex® lining covered by a mesh outer cover which moulds to their body shape. The Mesh Rug helps your dog feel his best all day long. Whether you are looking to help your dog’s body as they age and arthritic changes start to occur, in the line of sport or recovery, or just in everyday health and wellness – this product is for you!</p>
<p></p>
<p>Moi j'ai eu celui ci en cadeau</p>
<p>Vla 10 ans pour ma cheville </p>
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<p><a href="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/12299274883?profile=original" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/12299274883?profile=RESIZE_710x" width="300" class="align-full"/></a></p> Electrolytetag:amateurdechien.ning.com,2023-09-09:4499158:Topic:1158102023-09-09T11:38:37.178ZSylvie Fortierhttp://amateurdechien.ning.com/profile/SylvieFortier
<p><a href="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/12219895287?profile=original" rel="noopener" target="_blank"><img class="align-full" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/12219895287?profile=RESIZE_710x" width="400"></img></a></p>
<p>Le sel qu'ont utilise </p>
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<p>électrolytes moi je prends lui</p>
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<p>J'aime bien lui aussi…</p>
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<p>Le sel qu'ont utilise </p>
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<p>électrolytes moi je prends lui</p>
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<p>J'aime bien lui aussi <a href="https://amzn.to/464SpWw">https://amzn.to/464SpWw</a></p>
<p></p>
<p>Par Maria Emmerich </p>
<p>Les électrolytes ne sont pas facultatifs dans le cadre d'un régime cétogène ou à faible teneur en glucides bien conçu. Surtout lorsque l'on mange des aliments entiers et sains qui ne contiennent pas de sodium. Mais n'ajoutez pas un seul électrolyte en ignorant les autres.</p>
<p>Si vous ne consommez pas suffisamment de <a href="https://amzn.to/3r5JXaC" target="_blank" rel="noopener">sodium</a>, vous ne pouvez pas absorber le magnésium. Il est donc essentiel d'équilibrer les électrolytes !</p>
<p>En équilibrant vos électrolytes, vous aiderez à éliminer les symptômes de la grippe céto que sont les maux de tête, le manque d'énergie, les crampes musculaires et les humeurs maussades. Cela permettra également d'atténuer les problèmes de constipation.</p>
<p>Il est important de trouver le bon équilibre des électrolytes, c'est pourquoi j'ai rédigé cet article de blog utile pour vous.</p>
<p>Traduit avec DeepL <a href="https://www.deepl.com/app/?utm_source=android&utm_medium=app&utm_campaign=share-translation">https://www.deepl.com/app/?utm_source=android&utm_medium=app&utm_campaign=share-translation</a></p>
<p>Lien anglais que vous pouvez traduire avec deepl</p>
<p>Electrolytes are not optional with a well formulated ketogenic or low carb diet. Especially when eating healthy whole foods that don’t come with any sodium. But don’t add just one electrolyte and ignore the others.</p>
<p></p>
<p>If you do not get enough sodium, you can not absorb magnesium. So balancing electrolytes is essential!</p>
<p>Getting your electrolyte balance right will help eliminate the keto flu symptoms of headaches, low energy, muscle cramps, or low moods. It will also help alleviate any issues with constipation.</p>
<p>Finding the right balance of electrolytes is important, so I have written this helpful blog post for you: <a href="https://mariamindbodyhealth.com/how-to-balance-electrolytes/">https://mariamindbodyhealth.com/how-to-balance-electrolytes/</a></p>
<p></p>
<p>#electrolytes #keto #lowcarb #ketodiet #magnesium #potassium #sodium #carnivore #carnivorediet #mariaemmerich</p> Crème d'igname sauvage- wild yam creamtag:amateurdechien.ning.com,2023-08-04:4499158:Topic:1160062023-08-04T20:52:16.542ZSylvie Fortierhttp://amateurdechien.ning.com/profile/SylvieFortier
<p></p>
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<p>Video de Barbara O'Neil </p>
<p><a href="https://youtu.be/gQul8wbpvLU">https://youtu.be/gQul8wbpvLU</a></p>
<p></p>
<h3>Description</h3>
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</div>
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<p>Video de Barbara O'Neil </p>
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</div>
</div> Video entrainement Mark's Daily Appletag:amateurdechien.ning.com,2023-03-09:4499158:Topic:1150012023-03-09T23:08:21.749ZSylvie Fortierhttp://amateurdechien.ning.com/profile/SylvieFortier
<p></p>
<p>Autre lien pour voir Mark</p>
<p><a href="http://amateurdechien.ning.com/forum/topics/mark-sisson-8-principaux-concepts-du-blueprint-primal-8-key">Mark Sisson 8 PRINCIPAUX CONCEPTS DU BLUEPRINT PRIMAL - 8 KEY CONCEPTS OF THE PRIMAL BLUEPRINT - Centre de santé Accès Holistic / Amateur de chiens / Lyne Gagné (ning.com)</a></p>
<p>J'adore …</p>
<p></p>
<p>Autre lien pour voir Mark</p>
<p><a href="http://amateurdechien.ning.com/forum/topics/mark-sisson-8-principaux-concepts-du-blueprint-primal-8-key">Mark Sisson 8 PRINCIPAUX CONCEPTS DU BLUEPRINT PRIMAL - 8 KEY CONCEPTS OF THE PRIMAL BLUEPRINT - Centre de santé Accès Holistic / Amateur de chiens / Lyne Gagné (ning.com)</a></p>
<p>J'adore <a class="profileLink" href="https://www.facebook.com/marksissonprimal/?ref=gs&fref=gs&dti=1597967460466165&hc_location=group&__xts__%5B0%5D=68.ARCNju6HPE-H9lnCUoO79JlQtjCBSWy1gTZHSO6hQhbRJHbei8LwqPQeMESIa6FrdMANVlUL4yQioAnOUcT2lH7fME6Jqdtj-_03aM8AuqbIW3yO_r6ow8X-t2gdtTVPorxpIduyfrJa&__tn__=K-R">Mark Sisson</a> et ses groupes</p>
<p>meet Mark rencontrez le ici <a href="https://www.marksdailyapple.com/mark-sisson/">https://www.marksdailyapple.com/mark-sisson/</a></p>
<p></p>
<p></p>
<p>HIIT vs HIRT | How to Do a Sprint Workout the RIGHT Way <iframe width="699" height="393" src="https://www.youtube.com/embed/2YogM9wXAJg?wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe>
</p>
<p></p>
<p>Jumping Workout for Weight Loss | Beginner Drills <iframe width="699" height="393" src="https://www.youtube.com/embed/QkC3rJzh5CU?wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe>
</p>
<p></p>
<p>Mark's Sprinting Workout</p>
<p>a lire ici aussi <a href="https://www.marksdailyapple.com/sprinting-workouts/">Sprint Workouts to Burn Fat and Build Fitness (marksdailyapple.com)</a><iframe width="699" height="393" src="https://www.youtube.com/embed/gXMyl7kw1gY?wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe>
</p>
<p></p>
<p>Skipping Drills To Improve Running Technique And Prevent Injury - Basic <iframe width="699" height="393" src="https://www.youtube.com/embed/NTneiCjZYs4?wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe>
</p>
<p></p>
<p>Micro Workouts | How To and Benefits <iframe width="699" height="393" src="https://www.youtube.com/embed/ifF85u3X-jQ?wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe>
</p>
<p></p>
<p>Mark's Ab Workout <iframe width="699" height="393" src="https://www.youtube.com/embed/TRUGjM8j6a8?wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe>
</p>
<p></p>
<p>Primal Essential Movement: Push-Up <iframe width="699" height="393" src="https://www.youtube.com/embed/vrY5_t-x4B0?wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe>
</p>
<p></p>
<p>Primal Essential Movement: Squat <iframe width="699" height="393" src="https://www.youtube.com/embed/1A0msu0FDl8?wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe>
</p>
<p></p>
<p>Primal Essential Movement: Pull-Up <iframe width="699" height="393" src="https://www.youtube.com/embed/sCAyFZpsNXk?wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe>
</p>
<p></p>
<p>Primal Essential Movements: Plank <iframe width="699" height="393" src="https://www.youtube.com/embed/Hl7XQllTLZU?wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe>
</p>
<p></p>
<p>Balance Exercises for Seniors & Fitness Beginners <iframe width="699" height="393" src="https://www.youtube.com/embed/QAxttAxwEBo?wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe>
</p>
<p></p>
<p>Single Leg Balance and Stability Drills | Medium-Advanced Difficulty <iframe width="699" height="393" src="https://www.youtube.com/embed/82IhJWTAE2o?wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe>
</p>
<p><br/> Why Exercise Is A Bad Way To Lose Weight<br/> <br/> <iframe width="699" height="393" src="https://www.youtube.com/embed/qYwdekCXenA?wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe>
</p> Protéine de blanc d'oeuf - No yolking egg whitetag:amateurdechien.ning.com,2023-01-20:4499158:Topic:1143292023-01-20T22:29:18.375ZSylvie Fortierhttp://amateurdechien.ning.com/profile/SylvieFortier
<p></p>
<p>Lyne</p>
<p>Santé bien-etre vitalité</p>
<p>Manger pour performer </p>
<p>Nous suivre ici: <a href="https://many.link/accesholistic">https://many.link/accesholistic</a></p>
<p>Lien original <a href="https://muskokamornings.ca/no-yolking-egg-white-protein-powder/">https://muskokamornings.ca/no-yolking-egg-white-protein-powder/</a></p>
<p></p>
<p>Recettes: <a href="https://muskokamornings.ca/recipe-page/">https://muskokamornings.ca/recipe-page/…</a></p>
<p></p>
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<p>Lyne</p>
<p>Santé bien-etre vitalité</p>
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<p>Lien original <a href="https://muskokamornings.ca/no-yolking-egg-white-protein-powder/">https://muskokamornings.ca/no-yolking-egg-white-protein-powder/</a></p>
<p></p>
<p>Recettes: <a href="https://muskokamornings.ca/recipe-page/">https://muskokamornings.ca/recipe-page/</a></p>
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<p><a href="https://muskokamornings.ca/wp-content/uploads/2022/10/banner-2.png" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://muskokamornings.ca/wp-content/uploads/2022/10/banner-2.png?profile=RESIZE_710x" width="579" class="align-full" height="197"/></a></p>
<p></p>
<div id="main-content">
<div class="entry-content"><div class="et-l et-l--post"><div class="et_builder_inner_content et_pb_gutters2"><div class="et_pb_section et_pb_section_0 et_pb_fullwidth_section et_section_regular">
<div class="et_pb_fullwidth_header_container left"><div class="header-content-container center"><div class="header-content"><a href="https://muskokamornings.ca/wp-content/uploads/2019/11/website-logo-trans.png" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://muskokamornings.ca/wp-content/uploads/2019/11/website-logo-trans.png?profile=RESIZE_710x" width="400" class="align-full"/></a><div class="et_pb_header_content_wrapper"></div>
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<div class="header-image-container center"><div class="header-image"><img width="400" height="401" src="https://muskokamornings.ca/wp-content/uploads/2017/10/NoYolking_Bag_Front_400x400.png" alt="" title="" class="wp-image-196"/></div>
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<div class="et_pb_fullwidth_header_overlay"></div>
<div class="et_pb_fullwidth_header_scroll"><a href="https://muskokamornings.ca/no-yolking-egg-white-protein-powder/#" class="scroll-down-container"><span class="scroll-down et-pb-icon"></span></a></div>
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<div class="et_pb_section et_pb_section_1 et_section_regular"><div class="et_pb_row et_pb_row_0"><div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_0 et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child"><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_0 et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light"><div class="et_pb_text_inner"><h1><strong>No Yolking™- Egg White Protein Powder</strong></h1>
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<h4>No Yolking<strong>™</strong><span> </span>has only ONE ingredient –<span> </span><strong>Egg Whites</strong></h4>
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<div class="et_pb_row et_pb_row_1 et_pb_row_6col"><div class="et_pb_column et_pb_column_1_6 et_pb_column_1 et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough"><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_0"></div>
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<div class="et_pb_row et_pb_row_2"><div class="et_pb_column et_pb_column_1_3 et_pb_column_8 et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough"><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_1 et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light"><div class="et_pb_text_inner"><h4><strong>Product Features:</strong></h4>
<ul>
<li>Made from 1 ingredient – Egg Whites</li>
<li>4 tbsp (20 g) = 17 g protein</li>
<li>Only 70 Calories per serving</li>
<li>Low Carb with less than 1% Carbs</li>
<li>BCAA’s naturally occurring</li>
<li>25 Servings in every 500 g package</li>
<li>PDCAA (protein digestibility-corrected amino acid score) = 1.0 (scored 100%)</li>
<li>Keto, Paleo, Diabetic and Vegetarian-friendly</li>
<li>Supports muscle growth and repair</li>
<li>Supports immune function</li>
<li>Supports collagen and elastin production</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
<div class="et_pb_column et_pb_column_1_3 et_pb_column_9 et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child"><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_2 et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light"><div class="et_pb_text_inner"><ul>
<li>Hormone and Antibiotic, Dairy, Gluten and Sugar FREE</li>
<li>Fermentation processes ensure you are getting 100% pure egg white protein</li>
<li>Heating and pasteurization process reduce Avidin levels</li>
<li>No risk of salmonella contamination</li>
<li>Shelf stable</li>
<li>Great for camping and outdoor enthusiasts</li>
<li>Supporting Canadian Farmers</li>
<li>Made and packaged in Ontario, Canada</li>
<li>Code 2 fully recyclable bag</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="et_pb_row et_pb_row_3"><div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_10 et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough"><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_3 et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light"><div class="et_pb_text_inner"><h1>No Yolking™ – 500g Pkg.</h1>
</div>
</div>
<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_7"><a href="https://muskokamornings.ca/shop/no-yolking/"></a><a href="https://muskokamornings.ca/wp-content/uploads/2022/10/B07848L618.MAIN-1-scaled.jpg" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://muskokamornings.ca/wp-content/uploads/2022/10/B07848L618.MAIN-1-scaled.jpg?profile=RESIZE_710x" width="400" class="align-full"/></a></div>
<div class="et_pb_button_module_wrapper et_pb_button_0_wrapper et_pb_button_alignment_center et_pb_module"><a class="et_pb_button et_pb_button_0 et_pb_bg_layout_light" href="https://muskokamornings.ca/shop/no-yolking/">BUY NOW</a></div>
</div>
<div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_11 et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child"><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_4 et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light"><div class="et_pb_text_inner"><h1 class="product_title entry-title">No Yolking™ – 40g Sample Pkg.</h1>
</div>
</div>
<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_8"><a href="https://muskokamornings.ca/shop/egg-white-protein-powder/"></a><a href="https://muskokamornings.ca/wp-content/uploads/2020/10/No-Yolking-40g-Bag_sq.jpg" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://muskokamornings.ca/wp-content/uploads/2020/10/No-Yolking-40g-Bag_sq.jpg?profile=RESIZE_710x" width="400" class="align-full"/></a></div>
<div class="et_pb_button_module_wrapper et_pb_button_1_wrapper et_pb_button_alignment_center et_pb_module"><a class="et_pb_button et_pb_button_1 et_pb_bg_layout_light" href="https://muskokamornings.ca/shop/egg-white-protein-powder/">BUY NOW</a></div>
</div>
</div>
<div class="et_pb_row et_pb_row_4"><div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_12 et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child"><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_5 et_clickable et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light"><div class="et_pb_text_inner"><h1><strong><span>Learn More About the Benefits of Protein</span></strong></h1>
</div>
</div>
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<div class="et_pb_row et_pb_row_5"><div class="et_pb_column et_pb_column_1_3 et_pb_column_13 et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough"><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_9"><a href="https://muskokamornings.ca/blog/protein-balances-blood-sugar-levels-great-for-diabetics/"></a><a href="https://muskokamornings.ca/wp-content/uploads/2017/10/broccoli_salad_1920x1280.jpg" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://muskokamornings.ca/wp-content/uploads/2017/10/broccoli_salad_1920x1280.jpg?profile=RESIZE_710x" width="400" class="align-full"/></a></div>
<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_6 et_clickable et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light"><div class="et_pb_text_inner"><h2><a href="https://muskokamornings.ca/blog/protein-balances-blood-sugar-levels-great-for-diabetics/"></a>Protein Balances Blood Sugar Levels</h2>
</div>
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<div class="et_pb_column et_pb_column_1_3 et_pb_column_14 et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough"><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_10"><a href="https://mellowed.com/wp-content/uploads/2016/09/adrenal-fatigue-factors.jpg" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://mellowed.com/wp-content/uploads/2016/09/adrenal-fatigue-factors.jpg?profile=RESIZE_710x" width="500" class="align-full"/></a></div>
<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_7 et_clickable et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light"><div class="et_pb_text_inner"><h2>How Protein Can Help Adrenal Fatigue</h2>
</div>
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<div class="et_pb_column et_pb_column_1_3 et_pb_column_15 et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child"><div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_11"><a href="https://muskokamornings.ca/articles/why-do-we-need-protein/"></a><a href="https://muskokamornings.ca/wp-content/uploads/2017/10/teaching_chemistry_1920x1280.jpg" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://muskokamornings.ca/wp-content/uploads/2017/10/teaching_chemistry_1920x1280.jpg?profile=RESIZE_710x" width="400" class="align-full"/></a></div>
<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_8 et_clickable et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light"><div class="et_pb_text_inner"><h2>Why We Need Protein</h2>
<p> </p>
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<div class="et_pb_button_module_wrapper et_pb_button_4_wrapper et_pb_button_alignment_center et_pb_module"><a class="et_pb_button et_pb_button_4 et_pb_bg_layout_light" href="https://muskokamornings.ca/articles/why-do-we-need-protein/">READ MORE</a></div>
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<div class="et_builder_inner_content et_pb_gutters2"><div class="et_pb_section et_pb_section_0_tb_footer et_section_regular"><div class="et_pb_row et_pb_row_0_tb_footer"><div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_0_tb_footer et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child"><div class="et_pb_module et_pb_signup_0_tb_footer et_pb_newsletter_layout_left_right et_pb_newsletter et_pb_subscribe clearfix et_pb_text_align_center et_pb_bg_layout_dark"><div class="et_pb_newsletter_description"><h2 class="et_pb_module_header">Sign up for our Newsletter</h2>
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</div> Le site de Homeo animotag:amateurdechien.ning.com,2023-01-14:4499158:Topic:1145092023-01-14T13:42:54.944ZSylvie Fortierhttp://amateurdechien.ning.com/profile/SylvieFortier
<h1><span style="font-size: 12pt;">Lyne </span><span style="font-size: 12pt;">Acces holistic</span></h1>
<p><span style="font-size: 12pt;">Pour la santé et le bien etre des animaux et des humains ♥</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;">suivez nous ici <a href="https://many.link/accesholistic">https://many.link/accesholistic</a></span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;">ils ont que des 5 étoiles dans les avis ♥ je les connais depuis plusieurs années je sais pas pourquoi j'y avais pas…</span></p>
<h1><span style="font-size: 12pt;">Lyne </span><span style="font-size: 12pt;">Acces holistic</span></h1>
<p><span style="font-size: 12pt;">Pour la santé et le bien etre des animaux et des humains ♥</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;">suivez nous ici <a href="https://many.link/accesholistic">https://many.link/accesholistic</a></span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;">ils ont que des 5 étoiles dans les avis ♥ je les connais depuis plusieurs années je sais pas pourquoi j'y avais pas penser avant j'ai retrouvé leur lien que j'avais enregistré sur mon telephone, je les avait contacté pour Mystic vla 5 ans et ils ont été super gentil, mais Mystic est décédé alors j'ai jamais acheté les produits.</span></p>
<p><span style="font-size: 16px;">Je vais commander leur produit</span> <a href="https://www.homeoanimo.com/products/gingivite-chat-chien-traitement-naturel-homeopathique?variant=14305987334" target="_blank" rel="noopener" style="font-size: 16px;">gencivanimo</a> <span style="font-size: 16px;">et</span> <a href="https://www.homeoanimo.com/products/boucheanimo?variant=39818954637425" target="_blank" rel="noopener" style="font-size: 16px;">bouchanimo</a> <span style="font-size: 16px;">car Saphira a une gencive très gonflée a suivre</span></p>
<p><span style="font-size: 16px;">Ils ont aussi un super produit pour le cancer <a href="https://www.homeoanimo.com/fr-ca/collections/troubles-immunitaires/products/piptopet" target="_blank" rel="noopener">Piptoanimo</a></span></p>
<p></p>
<p><span style="font-size: 16px;">Site en anglais <a href="https://www.homeoanimo.com/pages/english">https://www.homeoanimo.com/pages/english</a></span></p>
<h1>VOICI OÙ HOMEOANIMO ™ SE DÉMARQUE</h1>
<div class="col-sm-6"><img src="https://cdn.shopify.com/s/files/1/1127/4778/files/Francais.png?2638091189048734190" class="img-responsive" width="258" height="145"/></div>
<div class="col-sm-6 text"><p>C’est avec confiance que nous pouvons affirmer que nos produits homéopathiques sont des dilutions spécialisées de la plus haute qualité.</p>
<p>Cependant, nous ne nous attendons pas à ce que vous nous croyiez sur parole. Vous constaterez vous-même la différence en laissant nos produits homéopathiques faire leurs preuves.</p>
<p>La plupart des pharmacies et des magasins de santé naturelle offrent à leur clientèle une section homéopathique proposant les traditionnelles pastilles sucrées à faire fondre sous la langue. En fait, il s’agit de petites boules de sucre sur lesquelles sont pulvérisés les produits.</p>
<p>Chez HomeoAnimo ™, nous livrons les produits sous forme liquide pour une absorption et un travail plus rapides. Le liquide est plus facile à assimiler par le corps permettant aux ingrédient de fonctionner plus rapidement.</p>
<p>Voilà pourquoi tant d'amoureux des animaux partout dans le monde choisissent exclusivement les produits naturels de HomeoAnimo.com.</p>
<p>Appelez-nous maintenant et nous serons heureux de vous offrir une recommandation gratuite personnalisée de notre homéopathe!</p>
<div class="hidden-mobile"><p id="canadaflagp" class="home_flag"><img width="20" height="12" src="https://cdn.shopify.com/s/files/1/1127/4778/t/14/assets/CA_2x.png?v=91528001923829377071598977416"/><span> </span>TÉLÉPHONEZ-NOUS AU<span> </span><span class="homeflag_no">:<span> </span><a rel="nofollow" class="account">1-418-478-1053</a></span></p>
<p class="home_flag"></p>
<h3 class="title">NAVIGUEZ PAR CATÉGORIES</h3>
<div class="row home_cat"><div class="col-sm-1"><a href="https://www.homeoanimo.com/fr-ca/collections/guerison-et-convalescence" title="Aide et convalescence"><img width="63" height="63" src="https://cdn.shopify.com/s/files/1/1127/4778/t/14/assets/guerison-et-convalescence_2x.png?v=21861071273347007121598977441" class="img-responsive"/></a><h4>AIDE ET CONVALESCENCE</h4>
</div>
<div class="col-sm-1"><a href="https://www.homeoanimo.com/fr-ca/collections/coeur-reins" title="Coeur & Reins"><img width="63" height="64" src="https://cdn.shopify.com/s/files/1/1127/4778/t/14/assets/coeur-reins_2x.png?v=45221134461582650921598977419" class="img-responsive"/></a><h4>COEUR & REINS</h4>
</div>
<div class="col-sm-1"><a href="https://www.homeoanimo.com/fr-ca/collections/digestion-metabolisme" title="Digestion & Métabolisme"><img width="63" height="63" src="https://cdn.shopify.com/s/files/1/1127/4778/t/14/assets/digestion-metabolisme_2x.png?v=87497109227148797191598977431" class="img-responsive"/></a><h4>DIGESTION & MÉTABOLISME</h4>
</div>
<div class="col-sm-1"><a href="https://www.homeoanimo.com/fr-ca/collections/oreilles-yeux-bouche-et-nez" title="Oreilles, Yeux, Bouche et Nez"><img width="63" height="62" src="https://cdn.shopify.com/s/files/1/1127/4778/t/14/assets/oreilles-yeux-bouche-et-nez_2x.png?v=75769469391583113081598977496" class="img-responsive"/></a><h4>OREILLES, YEUX, BOUCHE ET NEZ</h4>
</div>
<div class="col-sm-1"><a href="https://www.homeoanimo.com/fr-ca/collections/pelage-peau" title="Pelage, Peau"><img width="63" height="63" src="https://cdn.shopify.com/s/files/1/1127/4778/t/14/assets/pelage-peau_2x.png?v=145163468722570240811598977500" class="img-responsive"/></a><h4>PELAGE, PEAU</h4>
</div>
<div class="col-sm-1"><a href="https://www.homeoanimo.com/fr-ca/collections/sante-du-squelette" title="Santé du Squelette"><img width="63" height="62" src="https://cdn.shopify.com/s/files/1/1127/4778/t/14/assets/sante-du-squelette_2x.png?v=92213137465108148691598977524" class="img-responsive"/></a><h4>SANTÉ DU SQUELETTE</h4>
</div>
<div class="col-sm-1"><a href="https://www.homeoanimo.com/fr-ca/collections/troubles-du-comportement-et-humeur" title="Troubles du comportement et humeur"><img width="63" height="63" src="https://cdn.shopify.com/s/files/1/1127/4778/t/14/assets/troubles-du-comportement-et-humeur_2x.png?v=36233004152284586421598977541" class="img-responsive"/></a><h4>TROUBLES DU COMPORTEMENT ET HUMEUR</h4>
</div>
<div class="col-sm-1"><a href="https://www.homeoanimo.com/fr-ca/collections/troubles-immunitaires" title="Troubles Immunitaires"><img width="63" height="63" src="https://cdn.shopify.com/s/files/1/1127/4778/t/14/assets/troubles-immunitaires_2x.png?v=48749427432192445011598977542" class="img-responsive"/></a><h4>TROUBLES IMMUNITAIRES</h4>
</div>
<div class="col-sm-1"><a href="https://www.homeoanimo.com/fr-ca/collections/troubles-reproducteurs" title="Troubles reproducteurs"><img width="63" height="64" src="https://cdn.shopify.com/s/files/1/1127/4778/t/14/assets/troubles-reproducteurs_2x.png?v=133882754760235454391598977542" class="img-responsive"/></a><h4>TROUBLES REPRODUCTEURS</h4>
</div>
<div class="col-sm-1"><a href="https://www.homeoanimo.com/fr-ca/collections/troubles-respiratoires" title="Troubles respiratoires"><img width="63" height="63" src="https://cdn.shopify.com/s/files/1/1127/4778/t/14/assets/troubles-respiratoires_2x.png?v=134329580867387063501598977543" class="img-responsive"/></a><h4>TROUBLES RESPIRATOIRES</h4>
</div>
<div class="col-sm-1"><a href="https://www.homeoanimo.com/fr-ca/collections/virus-parasites" title="Virus, parasites"><img width="63" height="63" src="https://cdn.shopify.com/s/files/1/1127/4778/t/14/assets/virus-parasites_2x.png?v=159403837565621418651598977557" class="img-responsive"/></a><h4>VIRUS, PARASITES</h4>
</div>
<div class="col-sm-1"><a href="https://www.homeoanimo.com/products/custom-remedy" title="Consultation - Produits sur Mesure"><img width="63" height="64" class="img-responsive" src="https://cdn.shopify.com/s/files/1/1127/4778/t/14/assets/custom-remedy_2x.png?v=37914478615049448721598977429"/></a><h4>CONSULTATION - PRODUIT SUR MESURE</h4>
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</div> Le rythme circadien - circadian rythmtag:amateurdechien.ning.com,2023-01-12:4499158:Topic:1144112023-01-12T17:11:39.673ZSylvie Fortierhttp://amateurdechien.ning.com/profile/SylvieFortier
<p></p>
<p><a href="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/10929789678?profile=original" rel="noopener" target="_blank"><img class="align-full" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/10929789678?profile=RESIZE_710x" width="300"></img></a></p>
<p><span style="font-size: 15px; font-style: inherit; font-weight: inherit;">Le rythme circadien…</span></p>
<div class="elementor elementor-778 elementor-location-header"><div class="elementor-container elementor-column-gap-default"></div>
</div>
<p></p>
<p><a href="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/10929789678?profile=original" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/10929789678?profile=RESIZE_710x" width="300" class="align-full"/></a></p>
<p><span style="font-size: 15px; font-style: inherit; font-weight: inherit;">Le rythme circadien</span></p>
<div class="elementor elementor-778 elementor-location-header">
<div class="elementor-container elementor-column-gap-default"><div class="elementor-column elementor-col-66 elementor-top-column elementor-element elementor-element-8580ba9"><div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated"><div class="elementor-element elementor-element-edd9e54 elementor-nav-menu__align-right elementor-nav-menu--dropdown-tablet elementor-nav-menu__text-align-aside elementor-nav-menu--toggle elementor-nav-menu--burger elementor-widget elementor-widget-nav-menu" style="box-sizing: border-box; border: 0px; font-size: 15px; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; --flex-direction: initial; --flex-wrap: initial; --justify-content: initial; --align-items: initial; --align-content: initial; --gap: initial; --flex-basis: initial; --flex-grow: initial; --flex-shrink: initial; --order: initial; --align-self: initial; flex-basis: var(--flex-basis); flex-grow: var(--flex-grow); flex-shrink: var(--flex-shrink); order: var(--order); align-self: var(--align-self); flex-direction: var(--flex-direction); flex-wrap: var(--flex-wrap); justify-content: var(--justify-content); align-items: var(--align-items); align-content: var(--align-content); gap: var(--gap); xg-p: relative; --widgets-spacing: 20px; width: 651.45px;"><div class="elementor-widget-container"><p><a href="https://daniklegault.com/me-joindre/" class="elementor-item menu-link"></a></p>
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<p><a href="https://daniklegault.com/le-rythme-circadien/">https://daniklegault.com/le-rythme-circadien/</a></p>
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<div class="elementor-container elementor-column-gap-default"><div class="elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-2a1b6466"><div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated"><div class="elementor-element elementor-element-c54c365 elementor-widget elementor-widget-theme-post-content"><div class="elementor-widget-container"><div class="elementor elementor-2287">
<div class="elementor-container elementor-column-gap-default"><div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-8ba2c8a"><div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated"><div class="elementor-element elementor-element-43bc4fa elementor-widget elementor-widget-text-editor"><div class="elementor-widget-container"><p>Le fait de normaliser notre rythme circadien est important pour notre santé. Le rythme circadien est établi par notre horloge biologique. C’est une des façons d’avoir un impact sur certaines hormones comme le cortisol, l’insuline, la leptine et la ghréline pour ne nommer que ceux-là. Ces hormones sont importantes pour notre métabolisme, pour notre énergie, notre système immunitaire, notre appétit, notre digestion, etc.<br/> <br/> Notre peau et nos yeux sont capables de détecter la lumière et le type de lumière de façon à régler notre horloge biologique à la bonne heure afin que nos organes puissent savoir quand sécréter ou diminuer certaines hormones.<br/> <br/> Par exemple, la lumière du matin est importante pour la sécrétion du cortisol, la lumière du milieu de la journée est associée à la production de sérotonine, cette même sérotonine qui se change en mélatonine le soir afin d’avoir un sommeil récupérateur, mais la mélatonine a également un effet antioxydant et nous aide à mieux contrôler notre glycémie.<br/> <br/> Nos gènes ont évolué en ayant une exposition au monde extérieur qui est de plus en plus coupé dans la vie moderne qu’on connait aujourd’hui. Notre horloge biologique se règle selon la position du soleil et les ombres au sol. En général les gens ont une exposition à la lumière qui n’est pas assez importante ou à la mauvaise fréquence lumineuse.<br/> <br/> Nos gènes n’ont pas évolué en ayant une exposition au rayon bleu présent dans les ampoules régulières, mais surtout venant de la technologie comme la télévision, les tablettes, les ordinateurs, les téléphones intelligents. Ces lumières bleues favorisent la sécrétion de cortisol au détriment de la mélatonine pouvant affecter votre sommeil et votre capacité de récupérer pendant la nuit même chez certaines personnes qui disent bien dormir.<br/> <br/> Voici quelques idées afin de recalibrer votre rythme circadien.<br/> 1. Prenez de la lumière le plus possible le plus tôt possible le matin.<br/> 2. Sortez prendre une marche ou manger à l’extérieur sur l’heure du dîner.<br/> 3. Passer un total d’au moins 30 à 40 minutes par jour dehors (20 le matin et 20 le midi) sans lunettes de soleil.<br/> 4. Exposez votre peau le plus possible.<br/> 5. Bloquez le plus possible la lumière artificielle 2 h avant d’aller au lit. Pour ce faire, vous pouvez porter des lunettes qui bloquent les rayons bleus, utilisez des chandelles et des lampes de sel rose à la maison, installez f.lux ou Iris sur votre ordinateur et activer le mode nuit sur votre téléphone intelligent.<br/> <br/> L’être humain dormait en moyenne 10 h par nuit avant l’invention de l’ampoule électrique. La moyenne est aujourd’hui à 6,7 heures par nuit. C’est lors de la nuit que notre corps se répare, qu’il sécrète l’hormone de croissance qui aide la régénérescence et la détoxification du corps. Je ne suggère pas nécessairement de viser 10 h par nuit, je suggère plutôt de maximiser la qualité de vos heures de sommeil et de votre santé en recalibrant votre horloge biologique à la bonne heure.<br/> <br/> C’est d’autant plus important ici au Québec puisque nos variances de lumière sont importantes. Il n’y a probablement pas assez de lumière à l’hiver et trop à l’été.<br/> <br/> Si vous n’avez pas un bon rythme circadien, c’est difficile d’être totalement en santé. C’est tout le profil hormonal et la fonction des mitochondries qui peut en être affectée et c’est beaucoup plus qu’une question de sommeil. </p>
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<div class="elementor-container elementor-column-gap-default"><div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-5b7a67d"><div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated"><div class="elementor-element elementor-element-d348198 elementor-author-box--link-yes elementor-author-box--avatar-yes elementor-author-box--name-yes elementor-author-box--biography-yes elementor-widget elementor-widget-author-box"><div class="elementor-widget-container"><div class="elementor-author-box"><div class="elementor-author-box__avatar"></div>
<div class="elementor-author-box__text"><div><h4 class="elementor-author-box__name">Danik Legault</h4>
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<div class="elementor-author-box__bio">Déterminé et fervent adepte de l’entraînement, de la nutrition et de la santé en général, je me suis lancé en naturopathie en 2014 afin de partager ma passion et d’aider le plus grand nombre de personnes possibles dans leurs objectifs de santé. Je suis maintenant naturopathe agréé (ND.A.), membre de l’ANAQ; il s’agit de l’association de naturopathes la plus rigoureuse au Québec.</div>
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<p><a href="https://draxe.com/health/blue-light/">https://draxe.com/health/blue-light/</a></p> LA CLÉ SECRÈTE DE LA PRÉVENTION DU CANCERtag:amateurdechien.ning.com,2023-01-07:4499158:Topic:1143172023-01-07T14:57:05.305ZSylvie Fortierhttp://amateurdechien.ning.com/profile/SylvieFortier
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<p>Aujourd'hui, j'ai décidé d'écrire sur le thème du grand mot C - Cancer. Depuis des années, les médias nous disent qu'il faut "combattre le cancer" ou "dire non au cancer".</p>
<p>Les statistiques montrent clairement que le cancer "se défend" à un rythme et avec une intensité toujours plus grands. Il semble que peu importe le nombre de fois où nous disons "non" au cancer, la réponse du cancer est souvent "allez vous faire voir".</p>
<p>Ma vie est loin d'être épargnée par le cancer. Mes deux grands-mères sont mortes du cancer, mon frère est décédé d'une tumeur au cerveau et mon père a succombé à un cancer de la prostate. Pour ajouter à tout cela, on a diagnostiqué à mon beau-frère une tumeur au cerveau il y a quelques années. Son diagnostic a été un véritable choc pour moi. J'avais envie de m'écrier "Oh non, pas encore !". Cependant, au fond de moi, j'ai ressenti un changement. C'est alors que j'ai réalisé que le cancer ne pouvait être combattu, mais qu'il devait être compris.</p>
<p>Au fil des ans, dans ma pratique vétérinaire, j'ai toujours été perplexe quant à la raison pour laquelle il y avait des clients dont les animaux étaient plus enclins au cancer que les animaux des autres. Il n'y avait aucune corrélation en ce qui concerne la race ou même l'espèce. Petit à petit, j'ai commencé à comprendre qu'alors que de nombreuses recherches se concentrent sur le développement de nouveaux médicaments, la chimiothérapie, les techniques chirurgicales, l'effet de l'environnement et notre alimentation, le facteur le plus important est souvent oublié. Notre mode de vie, notre état d'esprit et la connexion énergétique entre nous et nos animaux de compagnie.</p>
<p>Au cours des 100 dernières années, les découvertes en matière de génétique et d'ADN nous ont amenés à croire que si nous ou nos animaux de compagnie héritons d'un certain gène ou d'une certaine disposition, nous et eux souffrirons des mêmes conditions que nos ancêtres. Cependant, les découvertes les plus récentes confirment que les gènes restent dormants et non exprimés à moins qu'ils ne soient activés par une impulsion extérieure. Cette impulsion peut provenir d'une influence biochimique, chimique, physique ou même d'une énergie plus subtile générée par nos peurs et nos pensées.</p>
<p>Malgré le vieil adage "esprit sain, corps sain", de nombreuses personnes croient encore que le "remède au cancer" vient de l'extérieur et dépend de la découverte d'une sorte de "médicament miracle" qui "combattra le cancer". La réalité est telle que, malgré les progrès de la science et de la technologie médicales, nous pouvons prolonger la vie, mais nous n'avons ni trouvé le remède au cancer ni accordé une attention suffisante à sa prévention.</p>
<p>QUE POUVEZ-VOUS FAIRE ?<br/>VOICI LES 12 ÉTAPES DE LA PRÉVENTION DU CANCER...</p>
<p>Traduit avec <a href="http://www.DeepL.com/Translator">www.DeepL.com/Translator</a> (version gratuite)</p>
<p>1. AFFRONTEZ VOS PEURS<br/>Si vous vous surprenez à vous inquiéter de la possibilité que vous ou votre proche ayez un cancer, ne repoussez pas cette pensée. Arrêtez-vous un instant, fermez les yeux et invitez la peur à s'approcher pour la regarder. Affrontez-la, ne la fuyez pas. Défiez-la avec gentillesse, fermeté et compassion comme si la peur était une brute troublée que vous essayez de comprendre.</p>
<p>Explorez la peur, imaginez que vous la retournez, la mettez à l'envers et la regardez comme s'il s'agissait d'un objet, d'un coquillage, d'un rocher, d'une feuille ou d'une fleur.<br/>Vous remarquerez que si vous ne "combattez" pas vos peurs, elles deviendront moins intenses et moins effrayantes. Vous découvrirez une nouvelle liberté et beaucoup d'énergie pour passer de l'inquiétude à la planification ou à l'action sur la façon de prévenir ou de traiter le cancer de la meilleure façon possible et la moins nocive possible.</p>
<p>2. FAITES L'INVENTAIRE ÉMOTIONNEL<br/>Une autre étape importante de la prévention du cancer consiste à ne pas oublier mais à pardonner. Que nous le voulions ou non, souffrir de blessures et de douleurs émotionnelles fait partie de la condition humaine. L'événement peut s'être produit il y a longtemps, peut-être que votre meilleur ami a eu une liaison avec votre partenaire, que vos parents ont été négligents ou que votre épouse a dit à votre ami qu'elle ne vous avait épousé que pour des gains matériels. Peut-être avez-vous souffert de la perte d'un être cher ou avez-vous été victime d'abus.</p>
<p>Quelle que soit la nature de la blessure, trouver un moyen de neutraliser cette expérience est absolument essentiel pour réduire votre risque de maladie physique et de cancer. Le fait de ressasser constamment ce qui s'est passé, en portant la lourdeur en soi, aura l'effet inverse. Oui, cela peut prendre du temps de se débarrasser de ces schémas, mais l'effort en vaut vraiment la peine. Le pardon neutralisera la douleur beaucoup plus rapidement que les sentiments de haine ou de vengeance. Ce sont vos cellules qui baignent dans la mer d'hormones de stress et c'est vous qui décidez du "bain que vous préparez".</p>
<p>3. SOYEZ GENTIL AVEC VOUS-MÊME<br/>Lorsque je travaille avec mes clients et leurs animaux de compagnie, je vois souvent des personnes se blâmer pour la maladie de leur animal. Ils ont l'impression de ne pas s'être bien occupés de leur animal ou ils se lancent dans le monde du "j'aurais dû" et du "j'aurais voulu".</p>
<p>Nous sommes nos pires ennemis lorsqu'il s'agit d'être aimant, compatissant et indulgent envers nous-mêmes. Cela aussi génère un blocage de l'énergie de guérison.</p>
<p>La vie est simplement telle qu'elle nous apporte des moments difficiles et aussi douloureux qu'ils puissent être, ils font partie de notre apprentissage au cours d'un voyage pour devenir des êtres humains meilleurs et plus conscients.<br/>Nos animaux ont leur propre parcours et nous ne sommes pas toujours responsables de leurs problèmes. Cependant, nous pouvons être leur source d'énergie positive si nous mettons notre vie sur la bonne voie.</p>
<p>Traduit avec <a href="http://www.DeepL.com/Translator">www.DeepL.com/Translator</a> (version gratuite)</p>
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<p>4. S'ABANDONNER À LA MORTALITÉ<br/>Imaginez que quelqu'un vous fasse le cadeau d'être immortel. Je ne peux m'empêcher de penser que si j'avais 5000 ans, je m'ennuierais avec les mêmes vieux amis, la même famille, les mêmes mauvaises habitudes. Bien que nous puissions détester l'idée de la mortalité, c'est exactement ce qui rend si spécial le fait d'être avec nos proches, et certainement avec nos animaux de compagnie.</p>
<p>Cela fait simplement partie du plan universel de l'être humain : faire l'expérience de la nature temporaire de tout ce qui nous entoure et l'accepter.</p>
<p>Cela m'aide à croire que les âmes de nos animaux reviennent dans un autre corps. Si vous n'avez pas lu l'histoire de mon cheval Alfa et de Skai, vous pouvez la trouver ici. Bien sûr, personne ne sait si c'est la vérité, mais j'aime cette idée.</p>
<p>5. SOYEZ CONSCIENT DE LA POSSIBILITÉ DE VOTRE PROPRE SABOTAGE<br/>Je suis déconcerté par le fait que tant de personnes ratent l'occasion de prendre des mesures simples et peu coûteuses pour vivre sainement et prennent des risques qui mènent clairement à la maladie, à la douleur et à la souffrance.</p>
<p>Peut-être cela fait-il aussi partie du plan d'apprentissage universel. Beaucoup de gens aiment jouer avec le feu, sachant que leur tabagisme, leurs mauvaises habitudes alimentaires, leur manque d'exercice ou une mauvaise relation ne sont pas sains ; cependant, ils maintiennent inconsciemment ces états et en sont peut-être dépendants.</p>
<p>Il est ironique que les plus grandes transformations personnelles se produisent à la suite de périodes très difficiles et turbulentes et en tombant tout en bas. Tout ce que nous pouvons faire est d'être là pour nos amis, mais leur dire ce qu'ils doivent faire génère souvent plus de résistance. C'est peut-être l'un des aspects les plus difficiles du rôle d'aidant : voir les autres courir à la catastrophe alors qu'ils refusent obstinément d'écouter nos avertissements.</p>
<p>6. MANGEZ SAINEMENT, NOURRISSEZ VOTRE ANIMAL AVEC DES ALIMENTS NATURELS ET AUTHENTIQUES.<br/>C'est une évidence. En mangeant de la malbouffe, vos cellules s'encrassent, s'intoxiquent et sont prêtes à transformer leur division en chaos et en anarchie - le cancer. Si l'on ajoute à cela un système immunitaire endormi, intoxiqué et faible, les risques de cancer sont beaucoup plus élevés.</p>
<p>Cours sur l'alimentation crue et cuitevidéo, ressources et FAQs<br/>Un cours rapide et facile pour apprendre à donner une alimentation naturelle crue ou cuite à votre chien. Grâce aux vidéos, articles et ressources fournis, vous comprendrez l'essence de l'alimentation crue (ou cuite) et serez en mesure de l'adapter aux besoins de votre chien.</p>
<p>Naturel<br/>Sans OGM<br/>Dr. Dobias Original<br/>Certifié biologique<br/>Mon livre préféré pour les gens s'appelle "Anti-Cancer - A New Way of Life" par le Dr Servan-Shreiber.</p>
<p>En une phrase, si vous voulez réduire les risques de cancer, ne vous nourrissez pas d'aliments transformés, même s'ils sont prétendument naturels. Il n'y a rien de mieux que les aliments complets.</p>
<p>Traduit avec <a href="http://www.DeepL.com/Translator">www.DeepL.com/Translator</a> (version gratuite)</p>
<p>7. LES PRODUITS CHIMIQUES N'ONT PAS LEUR PLACE DANS NOTRE FOYER OU DANS NOTRE CORPS<br/>Chaque fois que je rends visite à mes amis ou à ma famille, je trouve très intéressant de constater que leur état de santé peut souvent être mesuré par le type de produits de nettoyage qu'ils achètent pour leur maison.</p>
<p>La plupart des produits de nettoyage chimiques ne comportent pas tous les ingrédients énumérés et leur achat est un véritable casse-tête. Beaucoup d'entre eux sont cancérigènes ou du moins toxiques et font des ravages dans l'organisme.</p>
<p>Le moyen le plus sûr est d'éviter tout simplement les produits chimiques. Il existe de nombreuses alternatives naturelles et saines qui ne coûtent que quelques dollars de plus. Si vous avez un budget limité, la plupart des nettoyages peuvent être effectués avec du vinaigre, de la soude et du savon de Castille naturel.</p>
<p>Je suis sûr que vos animaux de compagnie apprécieront également l'absence d'odeurs et de désodorisants chimiques.<br/>8. L'EXERCICE<br/>Je considère l'activité physique, l'air frais ou le yoga comme une forme de rinçage et de purification du corps. Chaque cellule reçoit plus de sang et d'oxygène, ce qui augmente la purification. Les cellules, les tissus et les organes aiment aussi être baignés d'endorphines, qui sont les médiateurs de la "sensation de bien-être" libérés par l'exercice.</p>
<p>Le plus difficile est de s'habituer à l'exercice et d'arrêter d'écouter la voix dans notre tête qui nous dit que nous ne devrions pas y aller parce que "tout le monde sera meilleur que nous", ce qui, vous le savez, est un gros tas d'imbécillités ou une excuse pour s'asseoir sur le canapé, regarder la télévision et être malheureux. Rappelez-vous que notre ego se nourrit de la dépendance à la souffrance et qu'il essaiera de jouer le jeu avec nous jusqu'au bout.</p>
<p>Heureusement, la plupart des chiens sont toujours partants pour une promenade ou une course. Nous ferions n'importe quoi pour voir leur visage heureux et leur langue pendante. Les chats aussi apprécient une sortie régulière et s'il fait froid ou pluvieux, jouez avec eux à l'intérieur pour les faire bouger.</p>
<p>Si vous ne faites pas régulièrement de l'exercice, je vous suggère de persévérer pendant 2 à 3 semaines jusqu'à ce qu'une bonne habitude se forme, de vous inscrire à un cours de yoga ou de gym pour vous habituer et de ne pas oublier d'emmener votre meilleur ami en promenade ou en course.</p>
<p>Les animaux de compagnie peuvent être le meilleur plan d'exercice que vous ayez jamais eu.</p>
<p>9. FAITES-VOUS CE QUE VOUS AIMEZ FAIRE ?<br/>Je me demande souvent combien de personnes aiment vraiment ce qu'elles font. Il n'y a pas si longtemps, mon neveu est venu me voir pour me faire part de l'idée de petite entreprise qu'il avait eue avec ses amis. Il était passionné par son projet et je pouvais voir qu'il aimait cette idée. Puis il a fait une pause et a dit quelque chose que je n'oublierai jamais : "Cette entreprise sera une sorte de passe-temps avec lequel je n'ai pas l'intention de gagner beaucoup d'argent. J'envisage également de trouver un autre emploi pour gagner ma vie."</p>
<p>Ce qui est fou, c'est qu'il y a beaucoup de gens qui vivent leur vie comme ça. Ils ont des choses qu'ils aiment faire et ensuite ils ont un travail.</p>
<p>Je vous invite à ne pas perdre un jour de plus et à commencer à planifier votre futur travail en fonction de ce que vous aimez faire... Je sais, il n'est peut-être pas aussi facile de se lever et de quitter le travail que vous n'aimez pas, mais n'attendez pas trop longtemps et élaborez au moins un plan. J'ai vu beaucoup de personnes dont le travail est leur hobby et ce sont les personnes les plus heureuses et les plus saines de la planète.<br/>Parfois, une "amputation professionnelle" radicale n'est pas vraiment nécessaire et une légère modification de votre travail actuel fait des merveilles. Dans mon cas, j'ai toujours aimé travailler avec les gens et leurs animaux, mais je n'aimais pas gérer ma clinique et faire face à un volume de travail important pour couvrir les frais généraux élevés de la clinique.</p>
<p>Tout ce que j'avais à faire était de planifier une sortie progressive, de vendre ma clinique et de garder un petit nombre de clients pour me soutenir pendant que je commençais à travailler à la création d'un flux de revenus à partir de conférences, d'écrits et d'une ligne de suppléments naturels pour animaux qui est actuellement en cours d'élaboration.</p>
<p>En conséquence, les week-ends et les jours de la semaine se sont fondus en un seul mot : la vie.</p>
<p>Pour résumer, ne gaspillez pas votre vie avec un travail que vous n'aimez pas. Votre hobby et votre travail ne doivent faire qu'un, si vous allez à contre-courant de la rivière, votre santé en souffrira.</p>
<p>10. LAISSEZ-VOUS GUIDER PAR VOS TRIPES ET VOTRE CŒUR<br/>Je suis sûr que vous connaissez cette voix dans votre tête, votre ego, qui vous dit constamment ce que vous devez ou ne devez pas faire, comment vous devez ou ne devez pas vous comporter alors qu'au fond de vous, vous sentez que cette voix ne sait pas vraiment ce qui est bon pour votre âme.</p>
<p>Mes auteurs préférés sur ce sujet sont Eckhart Tolle et Adya Shanti, dont les enseignements constituent une excellente ressource pour vivre une vie simple en alignement avec votre véritable moi.</p>
<p>J'enseigne souvent à mes clients comment reconnaître la bonne réponse dans toute prise de décision. Essayez simplement de penser à une question et d'écouter la réponse qui vient avant que votre esprit ne commence à interférer et à la modifier.</p>
<p>Cela inclut les décisions concernant les soins et le traitement médical de votre animal. Demandez-vous si vous essayez de faire plaisir à quelqu'un ou si vous suivez la suggestion de votre vétérinaire juste pour lui faire plaisir ou pour ne pas vous sentir coupable.</p>
<p>Écoutez votre instinct et prenez vos décisions avec votre cœur.</p>
<p>11. LE LIEN ENTRE VOUS ET VOTRE ANIMAL<br/>Si vous avez déjà vu un musicien ou un professeur utiliser deux diapasons, vous savez que si vous en frappez un, l'autre se met à résonner sur la même fréquence. Si vous n'avez jamais vu cela, peut-être avez-vous vu un couple marié où les deux personnes commencent à avoir la même apparence et le même comportement après un certain temps. Ils commencent tout simplement à résonner sur la même fréquence.</p>
<p>Votre animal de compagnie n'est pas différent. Il absorbe votre amour et votre joie, mais aussi le stress ou le malheur que vous pouvez ressentir. Si vous voulez avoir des animaux de compagnie en bonne santé, veillez à vous occuper d'abord de votre santé et de votre bonheur. Leur santé et leur bien-être suivront.</p>
<p>12. LA LOI DE L'ATTRACTION<br/>Il devient clair que, même si nous ne voulons pas toujours le croire, nous obtenons généralement ce que nous souhaitons ou ce que nous craignons.</p>
<p>Je n'écris pas cet article de blog pour que vous supprimiez vos peurs de la maladie et du cancer.</p>
<p>Il est naturel de s'inquiéter de la santé et de la sécurité de nos proches et tout ce que nous devons faire, c'est faire face à notre inquiétude, être gentil avec nous-mêmes lorsque cela arrive, explorer les peurs jusqu'à ce qu'elles s'estompent et les remplacer par notre vision du meilleur résultat possible.</p>
<p>La vérité est que le cancer peut arriver à n'importe qui - vous, moi ou nos animaux de compagnie. Cependant, si vous vivez votre vie en faisant ce que vous aimez, en mangeant sainement, en faisant régulièrement de l'exercice et en affrontant vos peurs au lieu de les enfouir, la probabilité que nous entendions le diagnostic du mot C est beaucoup, beaucoup plus faible.</p>
<p>N'oubliez pas que votre animal est comme un diapason. Il résonne sur la même fréquence...</p>
<p>Dr Peter Dobias, DVM</p>
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<p><br/>Le Dr Peter Dobias, DVM, a 30 ans d'expérience en tant que vétérinaire. Il a obtenu son diplôme de docteur en médecine vétérinaire en 1988 en République tchèque et a obtenu le certificat de qualification canadien en 1995. En tant que formulateur de sa ligne de vitamines et de suppléments entièrement naturels et co-inventeur du contrôle naturel et sans produits chimiques des puces et des tiques, FleaHex® et TickHex®, son système de guérison unique et ses produits détiennent actuellement la plus haute cote indépendante de cinq étoiles auprès des clients. Toutes les recommandations générales du Dr Dobias ne remplacent pas les soins vétérinaires appropriés et ne sont données qu'à titre informatif et éducatif.<br/><br/></p> Thérapie au froid - Cold therapytag:amateurdechien.ning.com,2023-01-02:4499158:Topic:1143112023-01-02T18:37:32.660ZSylvie Fortierhttp://amateurdechien.ning.com/profile/SylvieFortier
<p>La thérapie par le froid<br></br> Par Maria Emmerich25 mars 2018Éducation nutritionnelle<br></br> <br></br> THÉRAPIE FROIDE</p>
<p>Maria </p>
<p><img height="279" src="http://mariamindbodyhealth.com/wp-content/uploads/2018/04/cold-therapy-1.jpg" width="279"></img></p>
<p>Moi je fini toujours ma douche a l'eau glacé <img height="188" src="https://lh3.googleusercontent.com/5V1ZRqjk1Y6Yfbt8-ZfrpPDKmdCoxbOyz8pw6fRdHfht_GS1CqNswv8ENmO6QsH_0yI0Li7MEeqeCMn6INzkyelMBBsrEzXcDYhSxZCpMiX3Z6QCVUvv28lT12dk4euUD2Wi2Yl5u7dOn8_p_YVW5DKRJtN2x9MAKqbgcnD9IpHnbOQHeNmLsS5iLG3skgJtVBOA6YafTgeauDrsdHA4e_SY5QTQLgMok7eOjj4rjdxO22MU6kw6W9wS8mQ-R3Icc1simV8WYGKqibUq41GLE5ukV7mUIny-F_znMCT4lE-zFE-0Xyl8oMr0El4u5zcrROatE23AjPeUxQ1FKi8W6WxE1uKz_bFBM75w0Sqdu5AvKS3J-SAxeI_6bfe6d_m4Urk345Lbs9xCVQuib98XnKgnp73OcftX2Fezkr0ItJqkSnShLYE-ngY3CCi03LUevbxK1Fw7dy6RxkKtO-69aUjAAWi8ZtQeBjeuSGAh3OSU-jw3wciHK3isVoiKF13G6R8wVd180SYCmlLJzT0nI7tBgcCFsfyBWHCCjF8_-L9PQeOqccQc84SLh18tjUNblfFgiejuIT3oyDM1A6t02QcIoBqk0xgZFcl2JfPPaTy-yGWFnht9cWn7BGKpWA53RPi1uxa3l-VYulbqBPg6iBpAkjagdxXpbZRwbeTMn0-LR7ejIbdOM19zB9xmOK7e6KdxGHfVbJtg8icWf0TzcojwuuKIor-578DQ4Rt2VqGyeVJRP_mnXaHV3Oy2Xf07z9ieIN5okWn-4P6_LI1i15o0vXVA-wMmUxBW3Bgi6DkARpOrmNr3NrwESbyIJGTpRG2hJZVCgWc3zxdewyVIdcT7FbmGjKuvF_5uyIcDLl5Jmmofojuqgr8yEgKg04NG_3tlJzyQKoEvWolyhY_azwxUXaLwTUJLnU4Pxm0UqaSYkGJXm-33veupg1q3HndMzssRGmWvZDYZTzXcUcaB=s398-no?authuser=0" width="188"></img></p>
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<p>Cela peut sembler fou, mais je suis amoureuse de la thérapie par le froid depuis plus d'une décennie. Pour être honnête, la thérapie par le froid fait partie du territoire quand on vit…</p>
<p>La thérapie par le froid<br/> Par Maria Emmerich25 mars 2018Éducation nutritionnelle<br/> <br/> THÉRAPIE FROIDE</p>
<p>Maria </p>
<p><img src="http://mariamindbodyhealth.com/wp-content/uploads/2018/04/cold-therapy-1.jpg" width="279" height="279"/></p>
<p>Moi je fini toujours ma douche a l'eau glacé <img src="https://lh3.googleusercontent.com/5V1ZRqjk1Y6Yfbt8-ZfrpPDKmdCoxbOyz8pw6fRdHfht_GS1CqNswv8ENmO6QsH_0yI0Li7MEeqeCMn6INzkyelMBBsrEzXcDYhSxZCpMiX3Z6QCVUvv28lT12dk4euUD2Wi2Yl5u7dOn8_p_YVW5DKRJtN2x9MAKqbgcnD9IpHnbOQHeNmLsS5iLG3skgJtVBOA6YafTgeauDrsdHA4e_SY5QTQLgMok7eOjj4rjdxO22MU6kw6W9wS8mQ-R3Icc1simV8WYGKqibUq41GLE5ukV7mUIny-F_znMCT4lE-zFE-0Xyl8oMr0El4u5zcrROatE23AjPeUxQ1FKi8W6WxE1uKz_bFBM75w0Sqdu5AvKS3J-SAxeI_6bfe6d_m4Urk345Lbs9xCVQuib98XnKgnp73OcftX2Fezkr0ItJqkSnShLYE-ngY3CCi03LUevbxK1Fw7dy6RxkKtO-69aUjAAWi8ZtQeBjeuSGAh3OSU-jw3wciHK3isVoiKF13G6R8wVd180SYCmlLJzT0nI7tBgcCFsfyBWHCCjF8_-L9PQeOqccQc84SLh18tjUNblfFgiejuIT3oyDM1A6t02QcIoBqk0xgZFcl2JfPPaTy-yGWFnht9cWn7BGKpWA53RPi1uxa3l-VYulbqBPg6iBpAkjagdxXpbZRwbeTMn0-LR7ejIbdOM19zB9xmOK7e6KdxGHfVbJtg8icWf0TzcojwuuKIor-578DQ4Rt2VqGyeVJRP_mnXaHV3Oy2Xf07z9ieIN5okWn-4P6_LI1i15o0vXVA-wMmUxBW3Bgi6DkARpOrmNr3NrwESbyIJGTpRG2hJZVCgWc3zxdewyVIdcT7FbmGjKuvF_5uyIcDLl5Jmmofojuqgr8yEgKg04NG_3tlJzyQKoEvWolyhY_azwxUXaLwTUJLnU4Pxm0UqaSYkGJXm-33veupg1q3HndMzssRGmWvZDYZTzXcUcaB=s398-no?authuser=0" width="188" height="188"/></p>
<p> <img src="https://lh3.googleusercontent.com/JMM7cmwCSYp5B550f6ZShxALN7pyrHq7u47Litz28o6yhr0Un1-WhegTkR6HHbebRfYdGJ6WrxatTEVRVuEx1kmJAEi3Khp2HvetXfj-3YqLttXjzum6383dfGsyB9QcaehzvxtYBwt5Ja7i-WMkgETkz6mgh-8ixQSC4Vd9txukI4KXNixiJzDheVL6ulb8M9FM5zYDC0ppOV_WxoaTRY6NWND1YZhSA7ThC7uleUCHIEUageZvVzpFpc_eY7775Se5pVD2PL2LB_12CVGiFvZHAm3NtEdHUJM1S4-_-70cw3zogtS2Yd9hk_LtKqXiU335Bo1YB6eAqtTBONGbgZX1A9EWuv6osvzRojN8ROBnb8mrbTl4sU_iFm-97ngh29fYf2gf9RtyixiLeTqxBL0aAAopIGKBVJkRjye73dzreogsOtqQHjOTVonqz1R0VFGPDHJld4QlqwbHgjzyrbiYW-TK0YeRVB0-YWcfCcsAQBsZO808JrpLS-hvOa41UOiwWMxMcArJjFeJD87fUOOxr054DWKsGSZPGPTN1xzBXCDsvabRa5teC0E09ca0Y0BIgv5pNBlZCB2fmSch_-gw-dLlDWjSkmAR5PnMNrGuY5Wzc8BNxm2UaOCI4h6wQvESct4QYJ-0UMTDQtr6GBX89hpr6gQECdWfWxSwEbHhEZnEqglYnE8R75MWL_S0-ak80jRe9BRTx0v-JDGkn5llC1Cuh3o96mpInbk1_BhJdfJKCYGKyx_8kkBdbBljnyq-qobKZY4FPR_BlW2vidWQKH6zgeQcO6knLVtB5cMOqZDpf_BQyLhX6oU8np7PrdthJs6lU0SwlP_2mRoSd6OW5MeZpVoZzrklVBkrlWRWm0ZoMaydD4FuqiCw1tZSM0B4Y2BxFtbFHOubRbZcZsX5T-bcO_e1Wuzyd_PUdTz2T2wbChI_kC1XjkXM9tjogi_1T5V7tzvBIs6N0xvA=s593-no?authuser=0" width="285" height="285"/><img src="https://lh3.googleusercontent.com/Jmtd0AeVPgdJpMWZfm0UaChTpStHb8Olk0bw5iam6_wEU_f2RLO44xpWpn3RvnJrYHzumspcUyrc4_4mLT1HScKxUus6uQlLXf4rmJ2jIlSH2HCpq6jfGWW5BiWrZYyKMlElEGadtibf9XtTkrgPxj5Vm7WPS0D5h1ESHqiFOdiZP9tTVCQpWGc2hIzpT2RQLpfI_qS_5g48geDKhTa7uWaTA23TenBmP2ug8M0ajuA5SBCtyi2n7Xa06Re-leZ_uEzdTa3IFzsPiSA-4_5FMjbMqI_4ufHFpuJucUmw4vH_iKisYtriBwdxPhCAg4P5S1ZeJ7bi3ktlsQ0zaTOvSOhv9ohwdFiFjza2_NS1_a-ybroGuZ10RJ82YmhLCUd98vtSj90YyLJ2N6m1QQCbyKtkBfL8qZ_-tY2MNm1ReDZ4meavqQYWO2lKO9MfcQeEFkK1uRliU_cefMSYZ-760ZpQgjltadorVNyd1LDCKi0ytZaM-kRKHHTpqNljvkTOn0hG_I5_1rSa6EaTES4zaF9orJ_HcMeh-HiP6bmxzaaknhxJ0C8AMECl0orETSV1L8eqCjySy7W7XuAyd0p95OnCCnNTup9lIabx2Ol7JZJcmvv5CteWuiT31G7EGHd2S4lYC9V9Cr6ePLO32UOpEcXOcG78CEl36aQ86gHhnvXQ4vlf-4GmiaxabLkx_-FbcUJEREhRU_WIIdonqaXyI-ikAOoAHJF7ZuJi-UWK8IfUOVLmanFg1X899jmNulW0E5SrJV2Eg-VC1OiCt6Vu0AfZeS3yyEYEqzALt5evtW7uGn3m8u47sGjCDAueovNpqQZsu77O3YHF-v8ghgiKzqwWw514eKw-eY7jHn2vfDQCQbmozZvrWYZrwkqBzADMqOSEca-qlwAjGY9KSHur-74rfdmd6j5R6A0YEziXxFf3jgWXozKAodfC6dkwex2Nc-1FIbJXT62zi2VSHdAO=w475-h593-no?authuser=0" width="196" height="245"/></p>
<p>Cela peut sembler fou, mais je suis amoureuse de la thérapie par le froid depuis plus d'une décennie. Pour être honnête, la thérapie par le froid fait partie du territoire quand on vit dans le Wisconsin ! Surtout quand vous êtes un coureur et que vous détestez courir sur un tapis roulant. Avoir froid, ça arrive quand on court par 20 degrés sous zéro !</p>
<p>Ces dernières années, la thérapie par le froid est devenue si populaire. On voit souvent des gens poster des photos sur Instagram dans des chambres de thérapie par le froid afin de bénéficier des bienfaits du froid. Vous pouvez même acheter un couvre-matelas Chili Pad pour rester au froid la nuit ! Oui, j'en ai un et j'ai trouvé que c'était l'un des meilleurs investissements pour un excellent sommeil ; ce dont je souffrais autrefois d'un sommeil terrible et maintenant je dors comme un bébé ! Le meilleur investissement ! Cliquez ICI pour trouver.</p>
<p>La thérapie par le froid est utilisée depuis un certain temps pour accélérer la récupération chez les athlètes, mais le froid est important pour la santé cellulaire de chacun. Refroidir votre corps réduit vos mitochondries, et des mitochondries plus petites sont plus efficaces pour brûler les graisses. Les mitochondries sont les éléments moteurs de vos cellules qui brûlent les graisses.<br/> Lorsque j'ai commencé à prêcher la thérapie par le froid à mes clients, quelqu'un m'a dit de me renseigner sur l'homme de glace. Il s'appelle Wim Hoff, et son histoire est assez étonnante. Il peut supporter d'être dans l'eau glacée pendant des HEURES sans avoir de problèmes d'hypothermie. Sa pratique a prouvé que les avantages de la thérapie par le froid sont fantastiques pour renforcer la santé immunitaire.<br/> <img src="http://mariamindbodyhealth.com/wp-content/uploads/2018/04/wim-hof.jpg" width="256" height="144"/><br/> Je pratique la thérapie par le froid environ une heure avant de me coucher. Je commence par placer mes pieds dans un grand seau. Je le remplis lentement d'eau glacée provenant du tuyau d'arrosage extérieur, ce qui m'habitue progressivement à la température froide. Si cela est trop difficile pour vous, vous pouvez commencer par un grand bol d'eau glacée et vous plonger le visage dans l'eau. J'adore prendre un bain glacé dans ma baignoire extérieure, mais je trouve que commencer par les pieds est plus facile. Une fois que mes pieds et mes jambes sont immergés dans l'eau glacée, j'immerge mes bras, ma tête, puis le dos. Le haut du dos est toujours le plus difficile pour moi. Cela refroidit mon corps pour un long sommeil !</p>
<p><br/> Traduit avec <a href="http://www.DeepL.com/Translator">www.DeepL.com/Translator</a> (version gratuite)</p>
<p><img src="http://mariamindbodyhealth.com/wp-content/uploads/2018/03/cold-therapy-ice-bath.png" width="188" height="234"/></p>
<p>Prendre un bain glacé avant de se coucher aide à refroidir mon corps pour un long sommeil ! Je ne sais pas trop d'où vient l'idée de prendre une douche ou un bain chaud. Cela me prépare à une nuit agitée où j'aurai terriblement chaud. Si vous avez des problèmes de sommeil ou une mitochondrie endommagée (oui, vous pouvez faire tester votre mitochondrie), je vous suggère fortement de commencer une thérapie par le froid. Cela ne doit pas coûter un seul dollar ! Surtout si vous vivez dans une région comme le Wisconsin. Allez simplement dehors !<br/> J'aime aussi prendre un cône de neige ou, à Hawaï, une "glace à raser" pour rafraîchir mon corps. Même à Hawaï, nous avons CETTE super machine à cônes de neige ! Cliquez ICI pour trouver ma recette de glace à raser.<br/> Si vous souhaitez lire d'autres conseils et astuces sur la façon de guérir vos mitochondries, consultez mon livre à succès The 30 Day Ketogenic Cleanse. Il est rempli de plans de repas détaillés sans produits laitiers mais délicieux, de listes d'épicerie et de tonnes d'idées sur la façon d'être un brûleur de graisse efficace ! Cliquez ICI pour le trouver en vente aujourd'hui !</p>
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<div id="author-bio" class=""><div class="span_12"><img alt="Maria Emmerich" src="https://secure.gravatar.com/avatar/2c75c6086b8ca068e77eb66a67d6684c?s=80&d=mm&r=g" class="avatar avatar-80 photo" height="80" width="80"/><div id="author-info"><h3><span>About</span><span> </span>Maria Emmerich</h3>
<p>Maria is a wellness expert who has helped clients follow a Ketogenic lifestyle to heal and lose weight for over 20 years. She has helped thousands of clients get healthy, get off medications and heal their bodies; losing weight is just a bonus. She is the international best selling author of several books including "Keto: The Complete Guide to Success on the Ketogenic Diet.".</p>
<p><a href="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/11790520068?profile=original" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/11790520068?profile=RESIZE_710x" width="300" class="align-full"/>Nous pouvons utiliser la thérapie par le froid pour apprendre à notre cortex préfrontal à rester activés lorsque nous avons des niveaux élevés d’adrénaline et de noradrénaline.</a></p>
<p></p>
<p>Ceci enseigne une réponse saine au stress ainsi qu’une meilleure résistance à celui-ci. Favorise un esprit plus calme et moins agité qui pourrait se traduire vers le fait d’être un meilleur humain. Ça facilite l’expression du courage, la capacité de prise de décision et le fait de vivre les émotions qui sont plus élevées en fréquences.</p>
<p></p>
<p>Ça peut nous aider à développer notre souveraineté personnelle!</p>
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<p>Autres bienfaits possibles :</p>
<p>• Diminution de l’inflammation</p>
<p>• Activation d’enzymes antioxydantes</p>
<p>• Amélioration de l’humeur et des fonctions cognitives</p>
<p>• Amélioration de la santé métabolique et cardiovasculaire</p>
<p>• Augmentation du tissue adipeux brun qui est métaboliquement actif</p>
<p>• Augmentation de la biogenèse mitochondriale</p>
<p></p>
<p>C’est l’un des moyens de développer notre « mitorésilience » et notre antifragilité.</p>
<p></p>
<p>Ce n’est pas quelque chose à faire immédiatement après un entraînement puisque ça semble possiblement bloquer certaines adaptations.</p>
<p></p>
<p>Autre lien</p>
<p><a href="https://daniklegault.com/les-bienfaits-de-lexposition-au-froid-brrrrrrr/">https://daniklegault.com/les-bienfaits-de-lexposition-au-froid-brrrrrrr/</a></p>
<p></p>
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</div> Le cardio vous fait-il grossir?? Is Cardio making you fat?tag:amateurdechien.ning.com,2023-01-02:4499158:Topic:1146022023-01-02T18:14:35.690ZSylvie Fortierhttp://amateurdechien.ning.com/profile/SylvieFortier
<p>Le cardio fait-il grossir ?</p>
<p>Original english <a href="https://mariamindbodyhealth.com/is-cardio-making-you-fat/" rel="noopener" target="_blank">here</a></p>
<p>Traduction <a href="https://www.deepl.com/translator" rel="noopener" target="_blank">Deepl</a></p>
<p><img alt="Is Cardio Making You Fat?" height="221" src="http://mariamindbodyhealth.com/wp-content/uploads/2014/02/Collages-002.jpg" width="331"></img></p>
<p>J'aime faire de l'exercice pour de nombreuses raisons. Pour moi, il stimule mon âme et me rend heureuse. J'adore ma course matinale dans la campagne... voir les cerfs, le silence, l'émotion de la gratitude...…</p>
<p>Le cardio fait-il grossir ?</p>
<p>Original english <a href="https://mariamindbodyhealth.com/is-cardio-making-you-fat/" target="_blank" rel="noopener">here</a></p>
<p>Traduction <a href="https://www.deepl.com/translator" target="_blank" rel="noopener">Deepl</a></p>
<p><img src="http://mariamindbodyhealth.com/wp-content/uploads/2014/02/Collages-002.jpg" alt="Is Cardio Making You Fat?" width="331" height="221"/></p>
<p>J'aime faire de l'exercice pour de nombreuses raisons. Pour moi, il stimule mon âme et me rend heureuse. J'adore ma course matinale dans la campagne... voir les cerfs, le silence, l'émotion de la gratitude... Il m'a fallu des années pour apprécier la course. Quand j'ai commencé, je me souviens que je visais un demi-mile et que c'était difficile. Maintenant, je cours tous les matins sans difficulté et je le fais parce que j'aime ça, pas pour perdre du poids.</p>
<p>Je me suis cependant inscrite à un marathon il y a 6 ans pour perdre du poids et devinez ce qui s'est passé ? J'ai PRIS du poids ! Je courais deux fois par jour. Je montais sur la balance et elle montait ! ARG. Je mangeais de la même façon, avec peu de glucides... que se passe-t-il ? J'étais en surentraînement, je suis allé au-delà du cardio excessif. Ma routine d'exercice à haute intensité a poussé la réponse du corps au stress trop loin, ce qui a conduit à une cascade de réponses biochimiques qui peuvent causer des dommages à ma santé.</p>
<p><img src="http://mariamindbodyhealth.com/wp-content/uploads/2012/06/Bluegill+Bash+2006.jpg" alt="Is Cardio Making You Fat?" width="346" height="277"/></p>
<p>Le cardio vous fait-il grossir ?<br/>Tout d'abord, soyons plus précis, la plupart des gens font du cardio pour perdre du poids. Certaines personnes se concentrent davantage sur le chiffre sur la balance que sur la perte de "graisse". La majorité de la "graisse" de notre corps (plus de 80 %) est collectée sous une forme ou une autre et stockée dans les cellules adipeuses du corps. Pour s'en débarrasser, nous pouvons l'utiliser comme énergie, ce qui est un processus appelé lipolyse. MAIS si vous êtes un brûleur de "sucre", c'est-à-dire si vous alimentez votre corps en glucides avant de faire de l'exercice, vous ne déclenchez pas l'hormone de croissance humaine pour brûler les graisses.... vous brûlez simplement du "sucre".</p>
<p>Trop de cardio stimule une hormone de stress appelée cortisol... oui, vous avez probablement entendu des publicités pour des médicaments de perte de poids visant à réduire le cortisol, l'hormone indésirable qui augmente la "graisse du ventre"... Ne gaspillez pas votre argent pour ces produits. Le moyen le plus simple et le plus gratuit de réduire le cortisol est de dormir ! C'est pourquoi la plupart des gens prennent du poids en été... pas assez de sommeil. Quoi qu'il en soit, le cortisol est l'hormone qui est libérée lorsque le corps est soumis à un stress. Le stress peut provenir du travail, de la famille, d'un manque de sommeil, de mauvaises habitudes alimentaires et d'un excès d'exercice, comme l'entraînement au marathon, qui stimulent tous le cortisol. Comme l'océan, le cortisol est naturellement élevé le matin, mais des niveaux chroniquement élevés de cortisol augmentent le risque de divers problèmes de santé, comme la dépression, la prise de poids, les troubles du sommeil et les problèmes digestifs. De plus, le cortisol et la testostérone semblent être en conflit ; travail aérobique = plus de libération de cortisol = moins de testostérone disponible (et vous savez ce que cela fait) lorsque le cortisol est élevé.</p>
<p>L'exercice déclenche la libération par l'organisme d'hormones de stress, comme l'adrénaline qui stimule la libération de glucose par le foie ou le cortisol qui vous rend plus résistant à l'insuline. Et une activité intense, notamment les sports de compétition, déclenche une augmentation des hormones de stress, auquel cas la glycémie augmente généralement (du moins temporairement). Ce qui monte, doit redescendre. Une baisse de la glycémie est le moment où la faim se fait sentir.<br/>Donc si vous faites de l'exercice pour manger plus (je ne juge pas, je l'ai fait !), vous faites une énorme erreur !</p>
<p><br/>Le cardio vous fait-il grossir ?</p>
<p>Traduit avec <a href="http://www.DeepL.com/Translator">www.DeepL.com/Translator</a> (version gratuite)</p>
<p><img src="http://mariamindbodyhealth.com/wp-content/uploads/2013/05/exercise-to-eat-more.jpg" alt="Is Cardio Making You Fat?" width="289" height="313"/></p>
<p>L'excès de cardio affecte également les neurotransmetteurs de notre cerveau, tels que la sérotonine, le GABA et la dopamine, qui sont les ondes cérébrales qui nous permettent de nous sentir bien et de lutter contre l'anxiété. L'envie d'hydrates de carbone et la frénésie alimentaire sont associées à un faible taux de sérotonine. Lorsque le stress et les exercices intenses épuisent ces niveaux, cela entraîne des sentiments de dépression, de fatigue chronique et de troubles du sommeil. Une pénurie de ces neurotransmetteurs sains affecte négativement l'axe hypothalamo-hypophysaire, ce qui peut provoquer des troubles graves comme l'hypothyroïdie. C'est pourquoi je demande à mes clients si leur trouble thyroïdien est survenu lors d'un événement stressant. Stress = production excessive d'hormones surrénales = épuisement des surrénales = les surrénales volent la thyroïde. L'hypothyroïdie est connue pour provoquer une prise de poids, une dépression, une constipation et un dysfonctionnement digestif, ainsi que d'autres problèmes indésirables. Là encore, le stress peut provenir de la perte d'un être cher, d'un stress familial, d'un stress professionnel, d'un stress lié à l'exercice, d'un manque de sommeil et de mauvaises habitudes alimentaires.</p>
<p>L'exercice physique trop intense peut provoquer divers problèmes de santé, en particulier chez les personnes souffrant d'autres facteurs de stress concomitants tels que les maladies auto-immunes, les fuites intestinales ou la fatigue surrénale. En revanche, les séances d'entraînement courtes et intenses sont excellentes pour stimuler l'hormone de croissance humaine, qui induit une perte de graisse.</p>
<p>Si les femmes se plaignent d'être plus fatiguées, de perdre leurs cheveux et de ne pas perdre de poids en faisant de l'exercice, c'est aussi parce qu'elles ont très probablement une carence en fer. Environ 90 % des femmes ont une carence en fer due aux menstruations, à un régime alimentaire riche en gluten qui empêche l'absorption du fer et à un excès de cardio. Le cardio entraîne également une perte de fer. La perte de graisse est une question d'oxydation... si vous manquez de fer, vous avez du mal à transporter l'oxygène vers les mitochondries de vos cellules, où vous brûlez les graisses. Donc, si vous êtes pauvre en fer, il est difficile de brûler les graisses. Le problème survient lorsque nous nous poussons trop fort et que nous appauvrissons encore plus notre corps de ce minéral chaque fois que nous montons sur le tapis de course. Dans mon livre, j'ai consacré un chapitre entier à l'entraînement en fonction de votre cycle menstruel : Secrets to a Healthy Metabolism pour plus de conseils sur la façon de brûler les graisses efficacement.</p>
<p>Le cardio vous fait-il grossir ?</p>
<p><img src="http://mariamindbodyhealth.com/wp-content/uploads/2012/06/2013_07_29-006.jpg" alt="Is Cardio Making You Fat?" width="548" height="207"/></p>
<p>Je suis toujours très active, je cours le matin, je soulève des poids lourds, je fais du yoga et je marche avec mes garçons après le dîner, mais je ne suis plus obligée de courir ou de m'entraîner. Je le fais parce que j'aime ça.</p>
<p>Traduit avec <a href="http://www.DeepL.com/Translator">www.DeepL.com/Translator</a> (version gratuite)</p>
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<h3><span>About</span><span> </span>Maria Emmerich <img src="https://secure.gravatar.com/avatar/2c75c6086b8ca068e77eb66a67d6684c?s=80&d=mm&r=g" alt="Maria Emmerich"/></h3>
<p>Maria is a wellness expert who has helped clients follow a Ketogenic lifestyle to heal and lose weight for over 20 years. She has helped thousands of clients get healthy, get off medications and heal their bodies; losing weight is just a bonus. She is the international best selling author of several books including "Keto: The Complete Guide to Success on the Ketogenic Diet.".</p>
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