6 oeufs bien mélanger a la fourchette, je varie mes ajout a chaque fois :) des fois bacon, saucisses déjeuner, fromage cottage etc.. utiliser votre imagination cette fois j'y ai ajoute des viandes froides mortadelle, capicollo, proscuitto, j'ai mis une demi tranche de procuitto a chaque moules, avant dit mettre mon mélange ca donne ca et c bon, il me restait du mélanges j'ai fait un test mis dans un ramekin et fait cuire au air fryer 5 minutes a option convection ca l'air bien j'ai pas gouté encore voila
diner ou souper foie et steak j'adore le foie d'animaux nourri a l'herbe
berger d'animaux nourr a l'herbe, avec ma mayo maison
filet mignon enrobé de bacon nourri a l'herbe et viande a fondue.