Avez vous vraiment faim? ou juste soif........Are you really hungry? or just thirsty

[Amateur de chiens - Dog Lovers]

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original english here

traduction google

La prochaine fois que vous êtes tenté de vous chercher une collation, essayez de vous demander: «Ai-je vraiment faim?» Beaucoup d'entre nous pense qu'on a faim quand nous avons simplement soif, pensant que nous voulons de la nourriture lorsque notre corps a vraiment besoin, c'est une boisson d'eau pure. Donc, nous mangeons trop, et laissons notre corps toujours assoiffé.

L'hydratation adéquate est l'une des clés, non seulement pour rester en forme et en bonne santé, mais aussi pour regarder et ressentir notre meilleur. Découvrez ce que le Dr Cousens, un nutritionniste renommé, a à dire au sujet de la connexion entre l'eau et la santé. Nous vous offrons également une excellente formule pour dynamiser l'eau que vous buvez. C'est tout ici:

Si vous évitez la déshydratation, vous pouvez éviter de trop manger. Comme le dit le Dr Cousens: «Lorsque vous commencez à hydrater en buvant suffisamment d'eau, votre appétit diminue parce que vous remplissez réellement ce que votre corps a besoin, c'est-à-dire l'eau. Et c'est aussi un moyen très puissant de perdre du poids, mais en un sens, l'hydratation fait que tout, y compris votre cerveau, fonctionne beaucoup mieux.

Il préconise de boire de l'eau biologiquement saine et remplie d'énergie positive. Voici sa formule pour faire votre propre eau de lune énergisée pour une meilleure santé.

Inspiré par le travail de Gabriel Cousens, MD