original english here https://mariamindbodyhealth.com/calcium-sources

traduction google par @ketolisticqc

Ca fait plusieurs semaines que je m'amuse a monter un plan pour vous et moi :)

Alors go on commence avec le NO Nitric oxyde dump pourquoi? un bon réchauffement de tout le corps

j'ai commencé a le faire le 2 janvier 2018, et bien contente de l'avoir vue car j'avais un peu de difficulté a faire l'avant dernier a cause de mon épaule…

original english here https://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2019/02/18/ashwagandha-benefits.aspx

autre lien https://ca.iherb.com/blog/ashwagandha-stress-support/1162?rcode=ABJ1112…

original english here https://mariamindbodyhealth.com/keto-during-menopause/

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post facebook de @gymusage de la page a @holisticali

ma routine du matin …

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Le nouveau Guide alimentaire canadien: Encore une fois, riche en glucides et en gras original english here by @dietdoctor https://www.dietdoctor.com/the-new-canada-food-guide-once-again-high-carb-low-fat traduction google par @ketolisticqc 

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Bonjour a tous

je suis désolé pour ceux qui voudrait devenir membre de mon réseau NING la capacité max est de 150 membres  qui est atteinte, si je veux accepter plus de membre  je dois payer 20$ et plus par mois, vous pouvez joindre mon groupe sur facebook

https://www.facebook.com/groups/amateurdechien/

alors je laisserai mon réseau ouvert pour que vous pussiez avoir accès en tout temps aux articles que je…